About

Thứ Ba, 22 tháng 3, 2016

Mật ong được xem là một món quà tuyệt với do thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó đã được thường xuyên sử dụng xuyên suốt lịch sử trong nhiều lĩnh vực. Tác dụng của mật ong đối với da và công dụng của mật ong trong làm đẹp đã được nhân loại biết đến trong hàng thế kỷ qua. Người ta tin rằng công chúa Ai Cập Cleopatra, người quý cô xinh đẹp nhất mọi thời đại, cũng thường tắm bằng mật ong và sữa.
Mật ong cũng được dùng trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da vì thuộc tính làm sạch và dưỡng ẩm của nó. Mật ong có chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các những dưỡng chất quý như sắt, can-xi, phốt-pho và Vitamin C, B và ma-giê. Nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu nghiệm chữa lành. Tác dụng của mật ong quả thật là nhiều khôn xiết kể.

1. Tăng năng lượng
Mật ong có thể tăng năng lượng ngay lập tức do lượng đường tự nhiên có trong đó, nó bổ sung chất bổ một nguồn calo lành mạnh cho toàn bộ các bộ phân cơ thể bất cứ khi nào tất cả toàn bộ cơ thể cần chúng nhất.

2. Giảm mệt mỏi cơ bắp
-Các vận động viên là đối tượng thường dễ bị mệt mỏi về phần cơ bắp do thi đấu, luyện tập, và điều này có mẹo hay ảnh hưởng đến thành tích của họ. Nhưng vấn đề này có giải pháp dễ dàng được giải quyết bằng mật ong.
-Mật ong có mẹo hay làm tăng hiệu suất và sức chịu đựng của vận đọng viên, cũng như làm giảm đi sự mệt mỏi cơ bắp. Sở dĩ như vậy là do sự kết hợp hoàn hảo của glucose và fructose trong mật ong. Glucose được các bộ phân cơ thể hấp thụ ngay tức thì và nhanh lẹ cung cấp năng lượng cho, trong khi đó, fructose thì được hấp thụ chậm hơn, nên nó giúp duy trì năng lượng đối với toàn bộ cơ thể.

3. Điều hòa đường huyết
-Mật ong có vị ngọt, nhưng một số người bị tiểu đường cũng có khả năng thưởng thức nó mà không tưởng vấn đề gì. –Mật ong có biện pháp điều hòa lượng đường trong máu do sự kết hợp của glucose và fructose. Một số loại đường có hàm lượng hypoglycemic thấp. Điều này có nghĩa là khi mật ong được tiêu thụ, nó sẽ không làm lượng đường trong máu tăng lên đột ngột.

Những ai bị bệnh tiểu đường loại 1 nên ăn 1 muỗng canh mật ong hàng ngày. Cùng một lúc, các khoáng chất, vitamin và chất chống ô-xi hóa trong mật ong đem lại lợi ích rất cao. Thêm vào đó, vì mật ong ngọt hơn đường nên chị em sẽ chỉ cần tiêu thụ một lượng nhỏ là đủ.

Giới thiệu loại sản phẩm làm đẹp tinh chất nhau thai cừu: kem nhau thai cuu tri nam
4. Chữa ho
-Một vài nghiên cứu kỹ cho thấy rằng mật ong có hiệu quả rất tốt trong việc trị ho khi đem so sánh với nhiều loại viên uống được kê đơn khác. Mật ong có thuộc tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn tạo ra nhiễm trùng.
-Để mau chóng thoát khỏi các cơn ho, hãy trộn 1 muỗng canh mật ong với một số ít nước ép chanh tươi và uống dung dịch này đều đặn. Bạn cũng có giải pháp trộn mật ong, nước ép chanh và một nhúm muối trong một cái ly nước ấm và dùng làm nước súc miệng. Để chữa trị ho, phụ nữ nên dùng mật ong kiều mạch vì nó có kết quả tốt trị ho cao hơn những loại mật ong khác.

5. Chữa lành vết thương
-Mật ong là một chất khử trùng, kháng khuẩn và chống vi trùng tự nhiên. Những thuộc tính này có thể giúp vệ sinh vết thương. Cho nên mật ong có giải pháp giúp khử trùng vết thương, làm giảm dấu vết và mủ, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành.
-Sau thời điểm rửa sạch vết thương bằng nước ấm và xà phòng nhẹ xong, thoa một lớp mật ong lên trên vết thương và dùng một miếng băng gạc phủ lên. Thay băng mỗi 24 giờ. Mật ong là một lựa chọn tuyệt vời đối với một vài ai bị dị ứng với thuốc uống kháng sinh bôi ngoài da.

6. Chữa bỏng nhẹ
-Bạn cũng có biện pháp dùng mật ong để điều trị các vết bỏng rất có kết quả tốt. Thuộc tinh kháng khuẩn và chống nấm của mật ong sẽ làm mất vi khuẩn phát triển và thuộc tính chống vi trùng sẽ phòng tránh nhiễm trùng.
-Nếu phái yếu bị bỏng nhẹ, không phức tạp là chỉ cần thoa mật ong tươi lên vết thương. Trong vòng vài lần là phụ nữ sẽ thấy bớt có cảm giác nóng rát, ngứa và đau. Bạn phải thoa mật ong trên vết bỏng vài lần trong một ngày trong vài ngày để chữa lanh mau hơn.

Trị nám làm trắng da kết quả tốt: viên uống chữa nám da da của nhật
7. Đánh bại chứng mất ngủ
-Nhiều  người có giấc ngủ không tốt. Mật ong là một giải pháp dễ thực hiện cho vấn đề này. Mật ong là một loại cacbohydrate béo kiểm soát sự giải phóng insulin và cho phép tryptophan thâm nhập vào não dễ dàng.
-Tryptophan là hợp chất có thể khiến chúng ta buồn ngủ. Chỉ cần uống một cốc sữa ấm với mật ong trước khi đi ngủ. Cả mật ong và sữa đều là thức ăn chứa tryptophan.

8. Tốt cho da
-Do thuộc tính kháng khuẩn và chống nấm, mật ong là một thành phần cơ bản được dùng trong sức khỏe và làm sáng da. Đối với một vài vết thâm, nám trên da, chỉ cần thoa một số mật ong trực tiếp lên đó trươc khi đi ngủ. Việc này giúp mật ong sẽ được da hấp thụ cả đêm.
-Rửa mặt vào sáng hôm sau với nước ấm. Thực hiện cách thức này trong vòng vài ngày, chị em sẽ sớm nhận thấy tác dụng của mật ong cho da. Mật ong cũng có khả năng được dùng để điều trị các vấn đề về da khác như eczema, ecpet mảng tròn và vẩy nến. Nó còn có mẹo hay làm giảm sưng viêm ở da.

9. Giảm cân
-Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino. Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trị trọng lượng cơ thể và ngăn chặn béo phì.
-Uống một cốc nước ấm pha với mật ong và nước ép chanh khi bụng đang đói, vào sáng sớm sau khi thức dậy là một cách giảm béo rất dễ làm và có kết quả tốt. Làm như vật sẽ giúp khử độc, làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tống chất béo ra khỏi toàn bộ cơ thể.

10. Cải thiện hệ tiêu hóa
-Mật ong là một chất chống vi trùng hiệu nghiệm, rất có hiệu quả đối với hầu hết đường ruột. Lượng en-zim hiện hữu trong mật ong có cơ hội chế xuất hiện một lượng nhỏ ô-xi già hy-đrô, có cách giúp trị viêm dạ dày.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét